Как женщина создаёт семейное счастье — три уровня женской силы
Три уровня женской силы, которые защищают семью
Выйти замуж — это только начало. Настоящая задача — жить в семье в радости, любви и тепле, вместе преодолевать кризисы. Ведь именно ради этого мы вступаем в отношения.
Но что делать, если в семье стало сухо? Муж холоден, дети в плохом настроении, ссоры следуют одна за другой. Статистика разводов сегодня пугает, и эти примеры — рядом с нами.
Есть женские практики, которыми пользовались наши бабушки, чтобы сохранять мир в семье и жить в ладу. Проверьте, всё ли вы делаете из того, что действительно работает.
Считается, что семья и дом — это продолжение внутреннего мира женщины. Что у неё внутри, то и в доме. У женщины есть силы влиять на семью на трёх уровнях.
Первый уровень — эмоциональный
Радость и наполненность женщины — основа семейного счастья (изображение: от Freepik)
Это самый важный уровень. Даже важнее внешних обязанностей.
Если женщина счастлива, отдохнула, любит себя и мир — она светится. Она уже сеет счастье вокруг себя, что бы ни делала. К такой женщине тянутся муж и дети — за этим светом.
Задача этого уровня: быть наполненной и счастливой, несмотря на трудности в семье.
Что можно делать:
1. Начинайте день с благодарности
Говорите близким спасибо за простые поступки. Муж принёс пакет с продуктами — спасибо. Ребёнок вовремя сделал домашнее задание — спасибо. Даже если вам кажется, что это обычное дело.
Психика человека устроена так, что он будет лучше делать то, за что его благодарят. Так вы мотивируете близких делать для вас ещё больше хорошего. Делайте это 5–10 раз в день.
2. Хвалите и восхищайтесь
Этот процесс даёт человеку ощущение собственной значимости. Сердце открывается, хочется делиться важным. Близкий спешит домой, потому что получит радость и признание именно от вас.
Это победа! Вы — тот самый человек, который оказывает главную поддержку. Обязательно общайтесь с каждым членом семьи хотя бы раз в день.
3. Создавайте атмосферу радости
Должны быть семейные мероприятия. Встречи с родственниками, игры всей семьёй, домашний кинотеатр, пикник, соревнования.
Такие встречи снижают уровень стресса и создают ощущение: «Как здорово, что мы вместе».
4. Извинитесь первой
Нет задачи быть правым. Именно женщина отвечает за добрую атмосферу. Не ложитесь спать в ссоре.
Можно извиниться за грубость и сказать: «Я понимаю, что для тебя это пока так важно». Нет ничего хуже затяжной ссоры. А если их много, появляются мысли о разводе.
Мириться через 1–2 часа после ссоры — нормально.
Второй уровень — внешний (обязанности)
Когда женщина выполняет свои обязанности, это укрепляет семью. Но важно: этот уровень нужно сочетать с первым — эмоциональным.
Мои клиентки часто говорят: «Я всё делаю, а меня не ценят». Это значит, что нарушен первый уровень. Женщина отдаёт через силу, и возникает претензия.
Нужно ставить своё состояние на первое место и относиться к нему как к ресурсу.
Второй уровень включает:
Приготовление пищи с любовью — женский вклад в семейное благополучие (изображение: от Freepik)
1. Готовить с любовью
Приготовление здоровой пищи и уютные семейные трапезы — это проявление вашей любви. Эта энергия защищает семью от раздоров и измен. Она поддерживает психологическую связь между близкими.
2. Заботиться о здоровье
Лечить и поддерживать близких, если кто-то приуныл. Близкие чувствуют вашу чуткую заботу. Вы рядом, и никто вас не заменит — это сближает.
3. Поддерживать порядок
Близкие подсознательно чувствуют благодарность за эту заботу. А у вас появляется право просить их о чём-то.
4. Укреплять родственные связи
Организовывать семейные праздники, поддерживать связь с родителями. Это формирует традиции и защищает от разводов. Особенно если вы помогаете родителям — тогда ваши дети будут заботиться о вас.
Третий уровень — сакральный
Самый сложный и сильный по своему воздействию. Он способен вытащить семью из самых тяжёлых бед, включая развод.
Наши мысли формируют будущее. Страхи, обиды, беспокойство — всё это разрушает тонкую атмосферу в семье, сеет раздражение и холод.
Здесь нужны осознанные созидательные мысли, которые корректируют проблемы.
Важные шаги:
1. Молитвенные практики
Какая бы энергия ни скопилась в семье — ссоры, беда у близкого человека, — каждое утро уделяйте время молитвенной практике. Очищайте пространство семьи духовной энергией.
Молитвы о верности, крепости и защите семьи работают. Мои клиентки рассказывают сотни удивительных историй.
2. Благословения на удачу
Не нужно выяснять отношения, когда возникают проблемы. Просто начните мысленно благословлять близкого человека, желать ему удачи в делах.
Вместо обид и мыслей «всё плохо» осознайте, чего вы хотите, и начните создавать это силой мысли.
Это мощная практика. Клиентки рассказывают, что даже давние ссоры начинают разрешаться. Отец может впервые извиниться и сделать шаг навстречу после 14 лет игнорирования. Хотя женщина занималась этой практикой всего месяц.
Такова сила сакрального уровня — в ней нет ограничений.
История возвращения любви — как женские практики спасли семью от развода (изображение: от Freepik)
История
Моя знакомая пришла ко мне уже на стадии развода. Они с мужем разъехались, и она думала о работе.
Мы проработали два месяца. Она начала практиковаться в налаживании отношений. Муж параллельно тоже стал искать советы.
Они вернулись друг к другу. Она подтянула первый уровень — стала больше заниматься собой, чтобы быть счастливее без помощи мужа. Начала практиковать сакральный уровень.
Лёд тронулся. У них даже появилась романтика. Это одна из важных историй о том, что не всегда нужно разводиться — иногда нужно просто правильно притереться друг к другу.
Три уровня = результат
Когда мои ученицы следуют этим рекомендациям, начинают происходить чудеса. В их жизни начинает проявляться то, чего раньше не было.
Вместо холодности в отношениях с детьми появляется дружба. Невнимательный муж начинает заботиться и выполнять просьбы. Вместо ссор с родителями — понимание и принятие.
Для меня это не чудо. Это просто правильно выстроенный процесс взаимодействия в семье.
Многие женщины начинают именно с этого — просто наблюдают, пробуют техники, чувствуют первые изменения. Канал помогает понять, подходит ли вам мой подход, близка ли вам моя энергетика.
Системная трансформация — три флагманских курса
Если вы чувствуете, что готовы к глубокой работе над собой, я создала три курса. Каждый из них — отдельная ступень женского пути, и они выстроены по принципу «от фундамента к вершине».
Курс «Я уникальная и достойная» — первый уровень женской силы | Татьяна Портяная
Суть курса: исцеление и восстановление внутренней и внешней гармонии в отношениях.
Когда женщина налаживает контакт с отцом, матерью, родом, партнёром и с самой собой — в её жизни появляется устойчивость. Она перестаёт бороться, перестаёт обижаться, перестаёт ждать, что кто-то изменится. Всё выравнивается изнутри.
Этот курс — про зрелость. Про переход из позиции «меня не любят» в состояние «я источник любви».
Что происходит на курсе:
Вы восстанавливаете отношения с отцом, матерью, бывшими партнёрами.
Освобождаетесь от обид и старых родовых сценариев.
Учитесь чувствовать границы и уважать границы других.
Открываете в себе способность принимать мужское и женское начала без борьбы.
Находите внутренний баланс между сердцем и разумом.
Для кого: для женщин, которые хотят перестать повторять болезненные сценарии, чувствуют усталость от одиночества, конфликтов, непонимания и готовы выстраивать зрелые, тёплые отношения — с собой и с близкими.
Результат: вы ощущаете лёгкость и уверенность, появляется уважение к себе и мужчинам, в жизнь возвращается доверие, тепло, радость. Отношения становятся опорой, а не испытанием.
Программа «Женские силы» — третий сакральный уровень | Татьяна Портяная
Суть курса: раскрытие природной женской энергии, возвращение живости, интуиции и способности творить благополучие.
Когда женщина соединяется со своей глубиной, мир вокруг начинает меняться. Она перестаёт жить на износ, перестаёт бороться. Появляется мягкость, уверенность, вкус к жизни. Всё начинает складываться само — потому что энергия течёт правильно.
Этот курс — про зрелую силу, которая не требует доказательств. Про то, как быть женщиной, чьё присутствие наполняет, исцеляет и вдохновляет.
Что происходит на курсе:
Вы раскрываете свои внутренние источники силы и интуиции.
Учитесь управлять энергией и направлять её во благо себе и близким.
Восстанавливаете связь с родом и женской природой.
Понимаете, как женские состояния влияют на отношения, здоровье, деньги.
Учитесь быть в потоке, создавать гармонию и изобилие вокруг себя.
Для кого: для женщин, которые чувствуют усталость, потерю вдохновения, нехватку радости и энергии. Для тех, кто хочет вернуть живость, уверенность и ощущение собственной ценности.
Результат: вы становитесь наполненной, спокойной и сильной изнутри. Возвращается женская притягательность, лёгкость и мудрость. Отношения выравниваются, желания начинают исполняться, жизнь становится красивой и тёплой — как вы сами.
Крепкая и счастливая семья — результат работы на трёх уровнях (изображение: от Freepik)
Нужна индивидуальная поддержка?
Если ваша ситуация требует личного участия, я провожу индивидуальные консультации. На них мы разбираем именно вашу семейную динамику, находим причины проблем и составляем индивидуальный план действий.
Не у всех наших родителей был положительный опыт семейного счастья. Поэтому такие программы помогают наладить правильную семейную иерархию, традиции и сакральные женские навыки для создания любви.