Смотрите, что с этого может выходить, когда сваливается такая нагрузка:

1. Приходится растить и воспитывать детей самой, на мужа же полностью нельзя рассчитывать или вообще вы в разводе, но так как есть внутренняя сила, то получается делать это самой.

2. Вы начинаете строить карьеру или много работаете, потому что нужны деньги. Ведь нужно быть еще за папу, которой все обеспечит для своих детей. Заботиться самой о себе, платить по счетам, возить семью на отдых, заправлять машину, выплачивать ипотеку.

3. Иногда вас накрывает одиночество, вы снова пытаетесь открыть сердце и построить любовные отношения. Но груз прошлых впечатлений держит, а старые сценарии не позволяют построить нечто крепкое. Поэтому вы можете снова возвращаться к проверенной модели «Я сама», игнорирую свое счастье.

4. Возможно вы вступили в брак, но муж не тянет ваших амбиций. Может он зарабатывает меньше, живет проще, инфантилен, плохо тянет обязанности, пьет или гуляет в свое удовольствие. Отсюда вы чувствуете, что теряете уважение к нему, падает желание близости, не можете ему довериться и расслабиться как женщина. Нужно обеспечить будущее детям, закрыть все потребности семьи, снова «я одна всех тащу».

5. Вы можете начать жить ради детей, но замечаете их неблагодарность. Делаете ради них такую жертву, а они отвечают на вопросы грубо, не помогают по дому, плохо учатся и не вкладываются в свое будущее. Они тоже привыкли, что мама «все сама сделает» - плохо чувствуют ответственность за становление во взрослую жизнь. Контроль их жизни занимает так много нервов, порой даже слез. Это нагрузка, которая заставляет быть сильной, а не счастливой.

Это все надо контролировать, держать во внимание, а когда же я? Так много задач, еще помочь родителям, откликнуться на просьбы близких. А когда вам найти время на свое счастье? Как тут расслабишься или делегируешь что-то, все пойдет под откос!

И вот именно такая жизнь делает из наших прекрасный принцесс жестких леди, которая все сама «сильная и независимая». Это похоже на модель выживания, а не ваш реальный выбор, вряд ли вы этого хотели.

У меня для вас есть хорошая новость. Если вы мечтали об успешной счастливой жизни и пока еще не получилось, то не беда. Всегда все можно наладить в любом возрасте. Может это займет время и ваш глубокий вклад, но цена того стоит.

Это нормально и реально хотеть, чтобы близкие заботились о вас, дети помогали, муж любил, защищал, был опорой, а вы могли находить время на свои радости, отдыхать баловать себя, радовать приятными покупками. И если вы действительно этого хотите, то давайте воплощать!

Почему это могло еще не произойти в вашей жизни, хотя вы искренне пытались:

1. Родители сами не умели счастливо жить, они не смогли с чем-то справиться и передали опыт выживания. Стоит перезаписывать искаженные модели.

2. Из-за отсутствия счастливой модели жизни, вы не смогли получить личный опыт и не знаете еще пока, как это чувствуется быть любимой, когда о тебе заботятся, когда женщина доверяет, а мужчина все решает, когда можно расслабиться и быть счастливой.

3. От туда же, нет понимания, как получить желаемое от близкого человека, например заботу. Ведь вокруг примеры как доносить свои потребности через выслуживание, контроль, давление, обиду, истерику, подавление себя и терпение. Вы пытаетесь это делать, но обратный эффект от ожидаемого результата. Еще больше игнора, вместо заботы.

4. Из-за большого количества дел и отсутствия помощи других в вашей жизни возникает хроническая усталость и стресс. Просто выспаться и выходной на неделю - становиться пределом счастья. К сожалению, в таком состоянии не возможно самостоятельно выходить в процветание, улучшать отношения, работу, доходы, создавать семью. Для этого нужны силы и вдохновение - а их нет.

Мы разобрали с вами предысторию и причины, почему не вышло еще то, что бы вам хотелось. Пришло время разобрать практический переход к модели «счастливая и успешная». Эту модель я проверяла лично в своей жизни и жизни своих клиентов. За 15 лет было сделано много переходов к своему счастью в разный сферах, хотя родовые сценарии не давали такой перспективы.

Чек-лист перехода к «счастливой и успешной»:

1. Создайте цель и сформируйте здоровый образ желаемого.
Поставьте себе задачу - сделать практические улучшения в своем женском счастье.

Если вы согласны с тем, что тащить на себе огромный груз дел в гордом одиночестве здорово, то лучше не тратить время на чтение. Наш мозг так устроен, что он будет пропускать мимо информацию, которая не будет решать проблемы.

Для этого я вам сначала советую изучить корректные модели счастья от реализованных людей или профессионалов в области гармонизации женского счастья. А затем, каждой клеточкой своего сердца захотеть - это иметь в своей жизни.

2. Держитесь близко к женщинам, которые счастливы и реализованы.
А лучше ближе с ними общайтесь. Если вы хотите сохранить семью, то лучше работать с этим запросом с экспертом, у которого такой вопрос решен. Хотите улучшать сферу финансов, то значит с коучем, который тоже прошел такой путь. Это даже может быть ваша хорошая подруга у которой с семейным укладом и умением балдеть от жизни все гармонично. Это будет давать вам вкус и веру в переход.

3. Познание себя, как женщины и распаковка.
Вам важно с собой познакомиться. Вы созданы для жизни в любви и счастье. Это фаза вашего познания, изучайте здоровые модели, слушайте лекции, идите в личную работу, читайте книги. Тогда вы научитесь налаживать и сохранять отношения, вдохновлять и поддерживать близких. Вы можете быть той, в пространстве которой мужчина становиться успешнее, дети вырастают полноценными личностями.

Научитесь выделять стабильно время на себя и ставить приоритет на своем счастливом состоянии. Ведь это будет вам фундамент дальнейшего успеха. Вас начнет ценить муж, потому что начнет больше от вас получать, а вы сможете от него брать то, что нужно для вашего женского счастья. И все это возможно для вас, если вы сначала захотите и пойдете в такой переход.

4. Реализация и верный приоритет.
Здесь важно начать практически переходить с модели «я все сама на себе тащу», на сотрудничество с близкими. Когда вы плавно смещаете контроль за жизнью близких на позволение им жить свою жизнь самостоятельно. Свободное время учитесь тратить на себя, на свое наполнение.

Учитесь просить о помощи и вовлекать в участие в вашей жизни и в решении семейных вопросов близких. Здесь важно правильно использовать ключи в общении. Есть определенный набор фраз, умонастроение, которые вызывают отклик у близких.

Запаситесь терпением, самая сложная перестройка моделей поведения - это семейные, от 6 месяцев закрепляются новые модели поведение в среде с близкими.

5. Осознаем свои потребности.
Это стадия, когда вы учитесь понимать себя, свои потребности, вместо обид и претензий на других. Когда вы сможете лучше понять себя, то сразу старайтесь экологично выразить свое желание вслух, прося близких участия в вашей жизни. Не давите ожиданием, оно лишает мотивации, дружеская легкая просьба, без претензий - самый лучший способ.

6. Убираем перекосы.
Иногда можно услышать вопрос: “Где взять время?” Если внимательно посмотреть, то пустоту и одиночество вы можете начать компенсировать карьерой, саморазвитием, жизнью для себя или другими задачами. Вообщем, так вышло, что вы успели чем-то занять пустоту.

Но счастье - это когда активны множество граней женского счастья. Карьера - только часть. Я бы здесь рекомендовала высвободить энергию из перерабатывания и активировать полные женские грани самореализации. Где отношения и семейные планы, личное счастье - как базовые направления.


7. Понимаем и слышим других.
Вы сможете получить больше участие в своей жизни, если проявите тоже самое по отношению к другим. Наша психика так устроена, что когда мы услышаны, поняты, приняты, признаны, то начинаем испытывать благодарность к тому, кто дал нам возможность прожить такие чувства. У нас возникает желание отблагодарить, сделать тоже что-то хорошее. Это повышает ваши шансы на теплое сотрудничество и удовлетворение своих потребностей в таких отношениях.

8. Заряжаем батарейки.
Это время, когда вы признаетесь в любви к себе, цените, радуетесь, наполняетесь. Это целое искусство - быть счастливой. В этой стадии - вы учитесь быть счастливой без помощи кого-либо. Это и быть услышанной собой, позволение себе не делать то, что не хочется, чтобы сохранить ресурс. Это потратить деньги на то, что даст вам фонтан положительных эмоций.

Практически - это должно проявляться в счастье и энергичности, когда у вас на лице улыбка, а на сердце радость. Когда море идей, вдохновение жить, творить интересное и важное.

9. Активировать здоровые отношения.
Когда ваши батарейки заряжены у вас появляется ресурс давать другим то, что им нужно, тем самым формировать банк доверия в отношениях. Хорошие отношения, это ежедневные вклад в здоровые модели. Когда вы делаете верный вклад сегодня, то завтра вам приходит встречный отклик.

Если ваши родительские модели не были идеальными, я также рекомендую слушать, изучать и практиковать из жизни экспертов и реальных людей здоровые сценарии отношений.

10. Реализация и предназначение.
Надеюсь мы с вами определись, что ваша жизнь дана для жизни в радости и любви. Поэтому тему работы тоже важно рассматривать с такого ракурса. Если в деятельности вы реализуете свое предназначение, проявляете свои таланты, то это дает еще больше поводов для радости.

Унылая, тяжелая работа, работа ради выживания - будет лишать вас ресурса и счастья. А это вам не выгодно, если вы будете так сильно уставать, то не будет сил вкладываться в отношения с близкими, следить за собой. У многих наблюдается улучшение в личных отношениях после самореализации. Внимание равномерно распределяется и снижаются притязания к близким.

11. Саморазвитие и эксперименты.
В это понятие вы можете вкладывать то, что для вас таковым является. Я советую так же убрать слово «ошибка» и заменить на познание того, что мне нравиться, а что не подходит. Это позволит вам всегда быть интересной, легко проходить кризисы, познавать себя, расти внутренне и внешне, чувствовать жизнь по новому, мудреть. Статистически отмечено, что люди, которые занимаются саморазвитием и открыты новому, чувствуют себя более счастливыми, молодыми и энтуазистичными даже в пожилом возрасте. Это повод найти более интересный и глубокий смысл на любом этапе жизни.

12. Распаковка сил и уникальности.
Это стадия своего познания и сотворчества в жизни. В этой стадии вы укрепляете свои позиции, познаете свои ресурсы и таланты и делаете на них ставки. Это уже история вашего успеха. Психология людей такова, что они ценят и уважают тех, кто умеет проявлять свою харизму, талант и силу. В такой подаче вы будете магнетически привлекательны, это ваша изюминка.

Здесь каждой женщине природой дается личный набор уникальности, понимание своей силы, дает вам уверенность, помогает открывать нужные двери, сохранять нужные контакты. Это ваша сила, чувство нужности и ее стоит понять и проявить.

Если вы изучили материал, то время спросить себя, что я хочу выбрать: Сильная и независимая или счастливая и успешная? Действительно ли вы все это выбрали или пока временно подстроились под жизнь? Какова бы ни была ваша история и степень удовлетворенности, я хочу вам напомнить, что вам можно еще больше счастье, еще больше гармонии и счастливых отношений.

С чем бы вы не столкнулись, к любой проблеме можно подобрать ключи решения. Такая вера у меня стала приходить с годами личной и профессиональной практики.

В лет 20 я поняла, что мне надо прийти в себя после родовых моделей и понять, что будет делать меня счастливой. Я не смогла найти это в близком окружении, поэтому начала искать учителей, изучать профессиональную психологию. Только под 30 лет, я собрала себя по кусочкам и поняла, что готова создавать семью, потому что распаковала себя и познала свое личное счастье, стала способная вступать в полноценные отношения.

Уже 15 лет я постоянно помогаю женщинам. Проблемы и боль клиентов заставляла всегда искать все более и более эффективные методы решения. Мне очень хотелось за несколько сессий возвращать их к жизни после кризисов, разводов, проблем в профориентации, затяжных депрессий. Сейчас я довольна результатами. С каждым годом отзывы клиентом ярче и сильнее.

Если вы хотите еще больше комфорта и радостей от жизни и готовы начать активировать переход, то приглашаем вас на курс с сопровождением "Я уникальная и достойная".

Чтобы узнать сможете ли вы решить свою проблему через этот курс, записывайтесь на диагностическую сессию.

Для записи на диагностику напишите мне в Telegram или Whatsapp
«Хочу на диагностику» нажав на кнопку ниже.